「社長のための勉強法」 連載２０ （最終回！）

オフ・ビジネスでも自分磨きを（６）
③コンディションを整え、外の刺激を求めよう 　


　体のコンディションを維持・向上させることも社長には重要だ。「ゴルフを月一度程度」では不足だろう。ジム・ワークをしたり、ジョギング、テニス、水泳、自転車など運動する習慣をつくろう。フィジカル面でもエリートにならなければ、社長業という激務を続けていくのは難しい。体を動かす習慣をつけ、快眠を心がける。かかりつけ医師をつくり、その先生に会うことを少なくとも隔月の習慣としたい。



　そして、このように心身のコンディションを整えつつ、外の業界やビジネス以外の集まりや交遊を求めに出かけてみよう。自分の会社や業界だけの交流では、その枠を越えた成長は期待できない。積極的に外の刺激を求めにいくことをお勧めする。
　頭、心、体……これらを三位一体として勉強し、死ぬまで自分自身の向上を心がけて生きることが、経営者には求められているのである。